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REGGIO EMILIA
Viale Martiri di Piazza Tien An Men, 2/Y Reggio Emilia (RE)
Qui potrai allenarti con me sia con lezioni individuali, in piccoli gruppi e nei miei corsi collettivi.
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IMIEI SERVIZI DI COACHING A DISTANZA
1 Programma di allenamento Coaching
70€Ogni 8 settimane+20 € Attivazione piattaforma e 1 consulenza1 programma di allenamento personalizzato della durata di 8 settimane. Il primo programma ha un valore di investimento di 90 euro ed i rinnovi sono a 70 euro- Programma di allenamento personalizzato
- Cambio Scheda ogni 8 settimane
- Possibilità di allenarsi in palestra o a casa
- Con o senza attrezzatura a disposizione
- Check-up iniziale tramite questionario online e video chiama
- Accesso a video Esclusivi Formativi
- Accesso a Video Allenamenti Esclusivi
- Programma di allenamento consegnato su Applicazione
- Spiegazione scheda tramite video chiamata
- Spiegazione scritta degli esercizi
- Tutorial video e foto degli esercizi
- Ricevi ogni mese una playlist da utilizzare per allenarti
- Possibilità di annullare quando vuoi il rinnovo del piano
- Ti alleni al coso di 1 € al giorno
6 Mesi di Programmazione Coaching
180€Ogni 6 mesi+20 € Attivazione piattaforma e 1 consulenza6 Mesi di Programmazione di allenamento Personalizzato cambi scheda ogni 8 settimane- Programma di allenamento personalizzato
- Cambio Scheda ogni 8 settimane
- Possibilità di allenarsi in palestra o a casa
- Con o senza attrezzatura a disposizione
- Check-up iniziale tramite questionario online
- Video chiamata di Attivazione e Anamnesi iniziale
- Accesso a video Esclusivi Formativi
- Accesso a Video Allenamenti Esclusivi
- Programma di allenamento consegnato su Applicazione
- Consegna Scheda con Video chiamata di spiegazione
- Spiegazione scritta degli esercizi
- Tutorial video e foto degli esercizi
- Ricevi ogni mese una playlist da utilizzare per allenarti
- Possibilità di annullare quando vuoi il rinnovo del piano
- Ti alleni a 1 € al giorno! meno di un caffè!
12 Mesi di Allenamento Coaching
360€Ogni anno+20 € Attivazione piattaforma e 1 consulenza12 Mesi di Programmazione di allenamento Personalizzato con cambi scheda ogni 8 settimane- Programma di allenamento personalizzato
- Cambio Scheda ogni 8 settimane
- Possibilità di allenarsi in palestra o a casa
- Con o senza attrezzatura a disposizione
- Check-up iniziale tramite questionario online
- Video Call di attivazione
- Accesso a video Esclusivi Formativi
- Accesso a Video Allenamenti Esclusivi
- Programma di allenamento consegnato su Applicazione
- Consegna Scheda con spiegazione in video Call
- Spiegazione scritta degli esercizi
- Tutorial video e foto degli esercizi
- Ricevi ogni mese una playlist da utilizzare per allenarti
- Possibilità di annullare quando vuoi il rinnovo del piano
- Ti alleni a 0.90 € al giorno!

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La Mia Storia
Ciao a tutti!
Mi chiamo Simone Giovani, sono nato il 17 marzo 1992 e vengo dal cuore dell’Emilia Romagna, per la precisione da Reggio Emilia. Sono sempre stato un appassionato di sport, esercizio fisico e movimento grazie anche ad un padre che svolge il lavoro di Preparatore Atletico (nel mondo del calcio professionistico) e di cui ho sempre desiderato fin da piccolo seguire le orme.
Orme che al primo grande bivio dopo le scuole superiori ho deciso di non seguire (anche per una volontà di indipendenza economica e di “sicurezza”). Decisi infatti di non iscrivermi alla facoltà di scienze motorie (seguendo il mio sogno) e di optare per un bel posto “sicuro” in banca. (Dove ho lavorato per 8 anni). Ho praticato per tanti anni calcio a livello amatoriale per poi passare e trovare
la mia vera passione nella kickboxing e nelle arti marziali.
Benefici dell'Allenamento
Aumento della Massa Magra
Grazie all'allenamento potremmo diminuire la massa grassa con l'aumento della massa magra
che non a caso aiuta a ridurre il rischio di malattie.
Aumento dell'Autostima
Allenandoti potrai aumentare la tua autostima, il controllo di te stesso e del tuo corpo
per portarti ad avere sensazioni di benessere nelle tue giornate quotidiane.
Riduzione della Stanchezza
Nonostante un buon allenamento richieda forza fisica, ti permette anche la riduzione della stanchezza,
dello stress e l'aumento dell’ energia e quindi maggiore resa sul lavoro e nelle attività quotidiane.


